Mestre Gilvam, da Associação de Capoeira Ladainha estará neste final de semana realizando oficinas de Capoterapia para os capoeristas do Rio de Janeiro.
Está é uma atividade que você, capoeirista, não pode perder.
Veja o vídeo e confira a programação:
CAPOTERAPIA EM COPACABANA – RJ
Programação
27 de novembro, quinta
12 h – Saída de Brasilia
8 as 13 h – Passeio e almoço em Petrópolis.
15 h – Entrada no hotel
18 h – Aulão de Capoterapia em Copacabana.
20 h – Jantar
Dia 29 de novembro, sábado
7 as 8 h – Café da manhã
8 h – Saída para orla
9 as 12 h – Aulão de Capoterapia em Ipanema
12 às 14 h – Almoço
14 às 18 h – Passeio (opcional) ao Corcovado ou Pão de Açúcar (ingresso custa R$ 36,00 e não está incluso no valor da excursão).
19 h – Jantar
20 h – Hidrocapoterapia na piscina do hotel
Dia 30 de novembro, domingo
7 às 8 h – Café da manhã
8 h – saída para a orla
9 às 12 h – Capoterapia em Copacabana
12 às 14 h – Almoço e saída do hotel
15 às 17 h – Feira de Artesanato de Copacabana
18 h – Retorno à Brasília
Dia 1 de dezembro, segunda
14 h – Horário provável de chegada.
Reserva de vaga e informações com Mano Lima, telefone 8407 7960, e-mail mano.lima@yahoo.com.br . Ou com Mestre Gilvan
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